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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年88月07日 92:00   【字号:       】

      大发时时彩网页超过40万名女性参与了布里斯托大学的这项研究,结果表明“百灵鸟”型女性(早起的女性)患乳腺癌的几率比“夜猫子”型女性(晚睡的女性)低48%。研究者还发现,每晚睡眠时间超过建议的7到8个小时的女性,每多睡一个小时,被诊断出患有乳腺癌的几率就会增加20%。一种解释可能是那些早上精力充沛的人睡得更好,醒得也更早。而那些在晚上精力充沛的人容易睡眠紊乱,这便会增加患癌症的风险。

      我建议应吃部分五谷杂粮做主食,而且先吃蔬菜和部分肉蛋,然后再吃主食,饭后也适当散散步。这些措施就足以让绝大多数人餐后不再困倦,而无须彻底断掉所有主食,特别是五谷杂粮。

      宋元时期,泉州港被誉为“东方第一大港”,与埃及的亚历山大港齐名,是联合国教科文组织认定的古代海上丝绸之路起点。

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      张玉萍建议,25岁后的女性只需要每年复查一次乳腺超声就可以了(如果家里的直系亲属有乳腺癌患者的话,建议每半年复查一次)。如果超声提示结节或包块的话,建议由外科专科医生根据具体情况判断是否需进一步治疗。另外,一般未生育未哺乳的女性不建议乳腺钼靶检查,每年行乳腺超声检查即可。




      (责任编辑:大发时时彩网页)

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